Notre objectif est de vous fournir les clés d’une bonne relation et d’une bonne communication au travers de votre danse.
Car danser, ce n’est pas seulement enchaîner des passes et des mouvements, c’est avant tout dialoguer, échanger avec son (sa) partenaire pour faire de la danse partagée un moment unique.
Nous vous programmons aussi 3 soirées par mois pour pratiquer en social et danser jusqu’au bout de la nuit !
Les niveaux
Débutant
Vous débutez, vous n’avez peut-être jamais dansé, ou vous ne connaissez pas le West Coast Swing ?
Alors c’est le niveaux fait pour vous !
Vous avez envie d’apprendre les bases de cette danse fun et moderne dans une asso conviviale !
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Vous êtes intermédiaire ou confirmé, mais vous voulez apprendre l’autre rôle ?
Alors c’est le niveau que l’on vous conseille, revoir les bases tranquillement c’est important !
Intermédiaire
Vous avez au moins 1 an de WCS.
Vous vous sentez à l’aise avec vos passes de base (du left au whip en passant par l’inside turn).
Vous commencez à sortir en soirée et vous avez envie d’en savoir plus : plus de passes, plus de fun, plus de musique, pour vous amuser encore plus !
Confirmé
Vous avez au moins 3 ans de WCS.
Vous maitrisez le rock’n go, le télémark, le duck et les tombés. Les notions de strech, de rolling count vous sont connues.
Vous ne manquez aucune soirée, vous faites des stages et vous avez envie de technique, de style et de variations pour un effet Waouh !
Cours sur validation des profs pour assurer l’équilibre et un niveau homogène.
Les modules techniques
Mercredi
T1 - Déplacement & Contrepoids
Affinez votre technique de déplacement et gagnez en précision dans la gestion du contrepoids.
Connexion, axes, transferts de poids, travelling, résistance et jeu d’ancrage seront au cœur de ce module. L’objectif : une danse plus fluide, engagée et confortable pour vous comme pour votre partenaire.
2 ans de WCS minimum.
T2 - Tours & Rotations
Maîtrisez vos équilibres et affinez votre technique de rotation pour plus de contrôle et de style.
Au programme : tours sur un pied, déboulés, rides, rotations dynamiques, pour followers comme leaders. Ces derniers apprendront aussi à tourner eux-mêmes pour enrichir leur danse.
2 ans de WCS minimum.
T3 - Musicalité, style & intention
Associez musicalité et technique pour une danse plus précise et expressive. Travail sur les niveaux d’énergie, isolation, silence, suspensions et rythmes complexes, pour enrichir votre palette de danseur·se et mieux dialoguer avec la musique.
2 ans de WCS minimum.
Jeudi
T1 - Pratique encadrée
Un moment pour danser librement… tout en bénéficiant d’un accompagnement personnalisé.
La pratique encadrée, c’est l’occasion de revoir les passes à votre rythme, de travailler sur les points qui vous posent question, ou simplement de profiter de la musique — tout cela avec la présence bienveillante des professeurs.
Ils sont là pour vous observer, répondre à vos questions et vous proposer des conseils personnalisés selon votre niveau et vos objectifs.
Accessible dès la première année, gratuit pour les débutants.
T2 - Techniques fondamentales pour s’éclater en soirée
Vous avez envie de vous amuser en soirée plus rapidement ?
Dans ce module technique, nous prendrons le temps et l’énergie de revoir certains fondamentaux et de les intégrer dans son corps et dans sa danse : Une connexion présente, des déplacements légers et volants, une rythmique enfin comprise et un footwork précis.
Bref, tout ce qu’il faut pour découvrir de nouvelles sensations en soirée et être élégant sur la piste.
2 ans de WCS minimum.
T3 - switch
Explorez l’art de changer de rôle en pleine danse, de façon fluide et musicale.
Vous apprendrez à repérer les bons moments pour switcher, comment followers ou leaders peuvent être à l’initiative du changement de rôle. Vous travaillerez la technique des différentes manières de faire afin de garder une connexion claire pendant les changements, et enchaîner en toute liberté la danse dans un sens et dans l’autre.
Technique, écoute, réactivité et fun au service d’un West Coast plus créatif et interactif !
Prérequis : connaître dans les 2 rôles : push, left side pass, tuck, under arm turn et prep (équivalent 1 trimestre de cours)
Les salles
Bordeaux Bastide
Salle Fight’n Fit
92, cours le Rouzic
33300 Bordeaux
Le Haillan
Pôle sportif du Collège Andrée Chedid
1, impasse Blanche Peyron,
33185 Le Haillan
Bordeaux Victoire
Centre de danse Rythmes & Cie
17, rue de Candale
33000 BORDEAUX
Pessac
Salle Brouss’Art Musique
11, rue Archimède, bat. 4.
33600 PESSAC